0446 223 69 69

Sosyal Medyada Biz}

HİPNOTERAPİ
Hipnoterapi Erzincan Psikolojik Destek ve Danışmalık Vecdi ŞİLTU

SINAV KAYGISI VE KAYGILAR

Sınav Stresi Ve Bu Aşmanın Yöntemleri Sınav stresiyle karnınıza ağrılar mı giriyor veya onunla boğuştuğunuzu mu düşünüyorsunuz? O bilmediğiniz soruların başına oturma hissi sizde kalp çarpıntısı ve soğuk soğuk terlememi yaptırıyor? Gevşeyin! ! O düşüncelerden kurtulmak basit aslında bunu sınav...
Öğrencilerin korkulu rüyasıdır sınavlar. Kaygılar sınavlardan aylar öncesinde ortaya çıkarlar ve bütün emekleri yok ederler. Öğrenciler ;Sınav esnasında olacaklar ,sınav sonrası olacaklar, başarılı olup olamamak gibi faktörleri düşünmekten sınava odaklanamaz ve başarısız olurlar. Herkes bunları düşünmeyip sınava odaklanmak gerekir der ama...